سلولیت می تواند دشمن اصلی بدن و ظاهر هر انسانی باشد، در اینجا ماساژهایی برای مقابله با آن و همچنین نحوه عملکرد آنها وجود دارد. ماساژ می تواند به کاهش سلولیت کمک کند و این هدف مشترک بسیاری از افراد است. در حالی که گودی روی گونه کودکان ممکن است زیبا به نظر برسد، ولی هنگام...

سیاتیک چیست؟ سیاتیک اصطلاحی است که به درد در امتداد عصب سیاتیک در بدن اشاره دارد که از ناحیه کمر، از ناحیه باسن و پایین هر پا گسترش می یابد، سیاتیک معمولاً فقط یک طرف بدن شما را درگیر می کند و شدت درد سیاتیک از خفیف تا شدید متغیر است. این بیماری اغلب با علائم دیگری ا...

ماساژ سر فوق العاده است. ماساژ سر علاوه بر لذت حسی که ارائه می دهد ، ممکن است علائم سردرد را کاهش دهد ، استرس را کاهش دهد و احتمالاً رشد مو را نیز افزایش دهد. و بهترین قسمت؟ شما می توانید نحوه انجام این کار را در خانه بیاموزید. یا اگر می خواهید ماساژ سر تخصصی بگیرید ، م...

ماساژ چیست ؟ انواع مختلف از ماساژ وجود دارد که بر نقاط مختلف بدن یا نقاط درمانی تمرکز می کند، کار ماساژ عبارت است از مالیدن و ورز دادن بدن با دست، در طول ماساژ ماساژور فشار ملایم یا قوی را روی عضلات و مفاصل بدن اعمال می کند تا درد و تنش را کاهش دهد. برای آشنایی ...

فواید ماساژ سنگ داغ | ماساژ هات استون | ماساژ Hotstone | مزایای ماساژ سنگ داغ در طول ماساژ سنگ داغ چه چیزی اتفاق می افتد؟ ماساژ سنگ داغ یک نوع از ماساژ درمانی میباشد که برای کمک به ریلکس کردن بدن و برداشتن فشار از روی عضلات و قسمت های نرم بدن انجام میشود، در طول یک م...

تفنگ های ماساژ یا ماساژ گان ها از همیشه محبوب تر هستند! افراد مشهور، ورزشکاران حرفه ای و اینفلوئنسر های بدنسازی همه در مورد فواید آن هم نظر هستند و صحبت میکنند، آیا تفنگ ماساژ میتواند به سلامتی و فیتنس شما کمک کند؟ تفنگ ماساژ چیست و چرا باید از آن استفاده کنیم؟ تف...