نمایش 1–32 از 73 نتیجه

مشاهده فیلترها
کش سی ایکس تیوپی Toning Tube CX
بستن

کش سی ایکس تیوپی Toning Tube CX

110,000 تومان
موجود است
کش سی ایکس تیوپی روکشدار Toning Tube CX
بستن

کش سی ایکس تیوپی روکشدار Toning Tube CX

140,000 تومان
موجود است
جلیقه وزن دار 10 کیلوگرمی LiveBody Vest
بستن

جلیقه وزن دار 10 کیلوگرمی LiveBody Vest

1,000,000 تومان
موجود است
چنگک آویز کش ورزشی PSD
بستن

چنگک آویز کش ورزشی PSD

396,000 تومان
موجود است
بستن

کش لوپ پارچه ای روگ Loop Band Rogue

150,000 تومان190,000 تومان
موجود است
توپ جیم بال ایروبیک LiveBody Gymball
بستن

توپ جیم بال ایروبیک LiveBody Gymball

295,000 تومان420,000 تومان
موجود است
توپ بوسو بال لایو بادی LiveBody Bosuball
بستن

توپ بوسو بال لایو بادی LiveBody Bosuball

1,155,000 تومان
موجود است
فوم رولر توپر طول 90 سانتیمتر Foam Roller
بستن

فوم رولر توپر طول 90 سانتیمتر Foam Roller

650,000 تومان
موجود است
فوم رولر توپر طول 30 سانتیمتر Foam Roller
بستن

فوم رولر توپر طول 30 سانتیمتر Foam Roller

250,000 تومان
موجود است
فوم رولر توپر طول 60 سانتیمتر Foam Roller
بستن

فوم رولر توپر طول 60 سانتیمتر Foam Roller

500,000 تومان
موجود است
کش تمرینی ورزش معلق فوردی پرو 4D Pro
بستن

کش تمرینی ورزش معلق فوردی پرو 4D Pro

برای قیمت تماس بگیرید
موجود است
بتل روپ روکشدار 12 متری 12 کیلوگرم Battle Rope
بستن

بتل روپ روکشدار 12 متری 12 کیلوگرم Battle Rope

1,530,000 تومان
موجود است
طناب بتل روپ روکش دار 15 متری 22 کیلوگرم Battle Rope
بستن

طناب بتل روپ روکش دار 15 متری 22 کیلوگرم Battle Rope

3,400,000 تومان
موجود است
طناب سرعتی کراسفیت LTF TRX
بستن

طناب سرعتی کراسفیت LTF TRX

195,000 تومان
موجود است
کش مقاومتی پاور باند روگ Powerband
بستن

کش مقاومتی پاور باند روگ Powerband

140,000 تومان1,000,000 تومان
موجود است
طناب بتل روپ 15 متری 22 کیلوگرم Battle Ropes
بستن

طناب بتل روپ 15 متری 22 کیلوگرم Battle Ropes

2,150,000 تومان
موجود است
طناب-بتل-روپ-battle-ropes
بستن

طناب بتل روپ 15 متری 12 کیلوگرم Battle Ropes

1,550,000 تومان
موجود است
حراج
فنر تقویت مچ متغیر 10 تا 40 کیلوگرمی Grip
بستن

فنر تقویت مچ متغیر 10 تا 40 کیلوگرمی Grip

110,000 تومان 95,000 تومان
موجود است
حراج
کش پا چسبی Leg Resistance Band
بستن

کش پا چسبی Leg Resistance Band

129,000 تومان 99,000 تومان
موجود است
دار حلقه بدنسازی Gym Ring TW
بستن

دار حلقه بدنسازی Gym Ring TW

480,000 تومان
موجود است
دار حلقه بدنسازی چوبی Wooden Gym Ring
بستن

دار حلقه بدنسازی چوبی Wooden Gym Ring

600,000 تومان
موجود است
تخته استپ فایبرگلاس جاینت Crossfit Step
بستن

تخته استپ فایبرگلاس جاینت Crossfit Step

1,190,000 تومان
موجود است
حراج
استپ ایروبیک اسمارت فایبرگلاس Aerobic Step Smart
بستن

استپ ایروبیک اسمارت فایبرگلاس Aerobic Step Smart

1,700,000 تومان 1,550,000 تومان
موجود است
تخته استپ فایبرگلاس بزرگ Crossfit Step
بستن

تخته استپ فایبرگلاس بزرگ Crossfit Step

950,000 تومان
موجود است
حراج
استپ بادی پامپ لزمیلز Lesmills Smart Step
بستن

استپ بادی پامپ لزمیلز Lesmills Smart Step

2,500,000 تومان 2,400,000 تومان
موجود است
کش پیلاتس رولی 24 متر تراباند Pilates bands
بستن

کش پیلاتس رولی 24 متر تراباند Pilates bands

590,000 تومان830,000 تومان
موجود است
حراج
کش ورزشی 5 رشته Mega Fitness
بستن

کش ورزشی 5 رشته Mega Fitness

590,000 تومان 550,000 تومان
موجود است
کش ورزشی سی ایکس Cx Workout
بستن

کش ورزشی سی ایکس Cx Workout

130,000 تومان180,000 تومان
موجود است
حراج
فوم رولر ساده کوچک Foam Roller
بستن

فوم رولر ساده کوچک Foam Roller

230,000 تومان 210,000 تومان
موجود است
حراج
فوم رولر ساده بزرگ Foam Roller
بستن

فوم رولر ساده بزرگ Foam Roller

450,000 تومان 420,000 تومان
موجود است
رول ورزشی مدیسانا Medisana POWER ROLL
بستن

رول ورزشی مدیسانا Medisana POWER ROLL

1,495,000 تومان
موجود است
پارچه یوگا Aerial Yoga Swing
بستن

پارچه یوگا Aerial Yoga Swing

1,375,000 تومان
موجود است

کششی و هوازی

انواع لوازم تمرینات کششی و هوازی | بهترین قیمت فروش

تمرینات کششی و هوازی میتواند آمادگی جسمانی شما را بالا ببرد، همچنین لوازم این ورزش ها بسیار ساده بوده و در همه جا قابل استفاده است.

فواید تمرینات کششی:

بدن به طور طبیعی در مقابل کششهای بیش از حد از خود واکنش نشان می دهد. از طریق انجام حرکات کششی فرد قادر می شود تا قابلیت انعطاف پذیری بدن خود را تا حد قابل ملاحظه ای افزایش دهد. این امر سبب می شود تا تمام قسمت های یک ماهیچه به حرکت واداشته شوند.

این کار برای بدن سازها بسیار مفید است چرا که به دلیل خستگی و در هم پیچیدگی این امکان وجود دارد که ماهیچه ها احساس خستگی کرده و کل قسمت ها در تمرین ها فعالیت نکنند، اما با کمک از حرکات کششی گرفتگی عضلات به پایین ترین میزان خود می رسد.

تمرینات هوازی چیست؟

تمرینات هوازی یا کاردیو، به طور مختصر‌ و‌ مفید یعنی هر حرکتی است که ضربان قلب‌‌ و میزان جریان خون‌تان را افزایش دهد. واژه‌ی کاردیو برای بعضی از‌ افراد دلهره‌آور‌ و‌ برای برخی دیگر محرکی بسیار جذاب است، به‌طوری که نمی‌توانند از اجرای این تمرینات دست ‌بردارند. با‌وجود اینکه این تمرینات دشوار به نظر می‌رسند، اما باید بگوییم که تمرینات کاردیو یک جزء اصلی و کلیدی ورزش محسوب می‌شود که نباید از فواید تمرینات هوازی غافل شد و آن را از ‌برنامه‌ی بدنسازی کنار گذاشت.