نمایش 1–60 از 75 نتیجه

کش مینی لوپ تراباند Mini Loop Theraband

30,000 تومان65,000 تومان

کش پیلاتس تراباند Pilates Band Theraband

70,000 تومان

کش سی ایکس تیوپی Toning Tube CX

120,000 تومان

کش سی ایکس تیوپی روکشدار Toning Tube CX

150,000 تومان

جلیقه وزن دار 10 کیلوگرمی LiveBody Vest

1,000,000 تومان

چنگک آویز کش ورزشی PSD

400,000 تومان

کش لوپ پارچه ای روگ Loop Band Rogue

180,000 تومان220,000 تومان

توپ جیم بال ایروبیک LiveBody Gymball

295,000 تومان420,000 تومان

توپ بوسو بال لایو بادی LiveBody Bosuball

1,155,000 تومان

فوم رولر توپر طول 90 سانتیمتر Foam Roller

630,000 تومان

فوم رولر توپر طول 30 سانتیمتر Foam Roller

250,000 تومان

کش تمرینی ورزش معلق فوردی پرو 4D Pro

برای قیمت تماس بگیرید

بتل روپ روکشدار 12 متری 12 کیلوگرم Battle Rope

1,800,000 تومان

طناب بتل روپ روکش دار 15 متری 22 کیلوگرم Battle Rope

3,400,000 تومان

کش مقاومتی پاور باند روگ Powerband

140,000 تومان1,000,000 تومان

طناب بتل روپ 15 متری 22 کیلوگرم Battle Ropes

2,150,000 تومان

طناب بتل روپ 15 متری 12 کیلوگرم Battle Ropes

1,550,000 تومان

فنر تقویت مچ متغیر 10 تا 40 کیلوگرمی Grip

110,000 تومان

کش پا چسبی Leg Resistance Band

130,000 تومان

دار حلقه بدنسازی Gym Ring TW

500,000 تومان

دار حلقه بدنسازی چوبی Wooden Gym Ring

670,000 تومان

تخته استپ فایبرگلاس جاینت Crossfit Step

1,200,000 تومان

استپ ایروبیک اسمارت فایبرگلاس Aerobic Step Smart

1,580,000 تومان

تخته استپ فایبرگلاس بزرگ Crossfit Step

1,000,000 تومان

استپ بادی پامپ لزمیلز Lesmills Smart Step

2,500,000 تومان

کش پیلاتس رولی 24 متر تراباند Pilates bands

860,000 تومان1,100,000 تومان

دستگاه بدنسازی خانگی تاور Tower 200

1,600,000 تومان

کش ورزشی سی ایکس Cx Workout

140,000 تومان190,000 تومان

فوم رولر ساده بزرگ Foam Roller

480,000 تومان

پارچه یوگا Aerial Yoga Swing

1,375,000 تومان

استپ سه لایه فومی ایروبیک Foam Aerobic Step

230,000 تومان

صفحه ناپایدار ورزشی ول اسلاید Valslide

200,000 تومان

بارفیکس چندکاره گلد جیم Gold’s Gym 5 in 1

380,000 تومان

نردبان چابکی Speed Ladder TW

180,000 تومان

طناب سرعتی کراس فیت Crossfit Jump Rope

100,000 تومان

تخته استپ فایبرگلاس کوچک Crossfit Step

700,000 تومان

کش مقاومتی دویدن روکش دار Enjoy Play Powerbelt

940,000 تومان

ماسک تمرین هوازی Training Mask 2.0 Orginal

660,000 تومان

فوم رولر توپر طول 60 سانتیمتر Foam Roller

طناب سرعتی کراسفیت LTF TRX

طناب کراس فیت دسته استیل Crossfit Jumprope

کش پاور باند سطح 1 ریباک 10080 Reebok

کش پاور باند سطح 2 ریباک 10081 Reebok

کش پاور باند سطح 3 ریباک 10082 Reebok

کش ورزشی 5 رشته Mega Fitness

کش مقاومتی پاور باند 2 میلی متری Powerband

کش مقاومتی پاور باند 64 میلی متری Powerband

کش مقاومتی پاور باند 22 میلی متری Powerband

کش مقاومتی پاور باند 13 میلی متری Powerband

کش مقاومتی پاور باند 44 میلی متری Powerband

فوم رولر ساده کوچک Foam Roller

طناب کراس فیت دسته استیل پاور Crossfit Jumprope

رول ورزشی مدیسانا Medisana POWER ROLL

جعبه پرش چوبی Wooden Jump Box

ست فوم رولر 3 تکه Foam Roller

دستگاه پا باز 180 درجه Leg Streching Machine

میله بار باله ارتفاع 1 متر Ballet Bar

کش مینی لوپ 4 عددی TRX Mini Loop

مانع تمرینی چابکی Agility Hurdles TW

کش مقاومتی پاور باند 29 میلی متری Powerband

کششی و هوازی

انواع لوازم تمرینات کششی و هوازی | بهترین قیمت فروش

تمرینات کششی و هوازی میتواند آمادگی جسمانی شما را بالا ببرد، همچنین لوازم این ورزش ها بسیار ساده بوده و در همه جا قابل استفاده است.

فواید تمرینات کششی:

بدن به طور طبیعی در مقابل کششهای بیش از حد از خود واکنش نشان می دهد. از طریق انجام حرکات کششی فرد قادر می شود تا قابلیت انعطاف پذیری بدن خود را تا حد قابل ملاحظه ای افزایش دهد. این امر سبب می شود تا تمام قسمت های یک ماهیچه به حرکت واداشته شوند.

این کار برای بدن سازها بسیار مفید است چرا که به دلیل خستگی و در هم پیچیدگی این امکان وجود دارد که ماهیچه ها احساس خستگی کرده و کل قسمت ها در تمرین ها فعالیت نکنند، اما با کمک از حرکات کششی گرفتگی عضلات به پایین ترین میزان خود می رسد.

تمرینات هوازی چیست؟

تمرینات هوازی یا کاردیو، به طور مختصر‌ و‌ مفید یعنی هر حرکتی است که ضربان قلب‌‌ و میزان جریان خون‌تان را افزایش دهد. واژه‌ی کاردیو برای بعضی از‌ افراد دلهره‌آور‌ و‌ برای برخی دیگر محرکی بسیار جذاب است، به‌طوری که نمی‌توانند از اجرای این تمرینات دست ‌بردارند. با‌وجود اینکه این تمرینات دشوار به نظر می‌رسند، اما باید بگوییم که تمرینات کاردیو یک جزء اصلی و کلیدی ورزش محسوب می‌شود که نباید از فواید تمرینات هوازی غافل شد و آن را از ‌برنامه‌ی بدنسازی کنار گذاشت.