دوچرخه ثابت یا الپتیکال ، کدام دستگاه مناسب شماست ؟

دوچرخه ثابت یا الپتیکال ، کدام دستگاه مناسب شماست ؟

زمانی که به دنبال یک دستگاه مناسب و کاربردی برای انجام ورزش های روزانه و به ویژه تمرینات هوازی باشیم، گزینه های زیادی در اختیار نخواهیم داشت. در میان این اسامی تردمیل، دوچرخه ثابت یا الپتیکال از محبوب ترین گزینه ها هستند.

ادامه مطلب