Category: ورزشی

اسکوتر برقی چیست؟+آموزش استفاده از اسکوتر برقی واقعا اسکوتر برقی چیست؟ توی این مطلب میخوایم راجب اسکوتر های برقی صحبت کنیم و ویدیو آموزش استفاده از اسکوتر هم براتون گذاشتیم که ببینید,خب دوستان اسکوتر برقی یا به اسم های دیگه ای که داره اسکوتر هوشمند یا هاوربورد دستگاه خیلی پیچیده ای نیستش و ازش برای […]

مشاهده مطلب

معرفی تردمیل نوردیک ترک Nordictrack T7.2: ما در این مطلب به معرفی تردمیل نوردیک ترک NordicTrack میپردازیم, این برند تحت لیسانس آمریکا بوده و از کیفیت و قدرت بسیار بالایی برحوردار است و از بروز ترین تکنولوژی ها در آن استفاده شده, نوردیک ترک یکی از بهترین ها در بازار های جهانی بوده و در […]

مشاهده مطلب

بهترین تمرینات شکم برای چربی سوزی: مشکلی که امروزه خیلی از افراد باهاش مواجه هستند اضافه وزن و جمع شدن چربی در شکم پهلو ها و ران ها هستش که عمدتا دلیل این اضافه وزن فعالیت کم بدنی در طول هفته و خوردن انواع غذاهای چرب و شیرینی ها با کالری بالا می باشد, شما […]

مشاهده مطلب

تمرین با دستگاه اسکی فضایی: یکی از بهترین دستگاه ها برای چربی سوزی و کاهش وزن چه برای آقایان و چه خانم ها اسکی فضایی یا همان الپتیکال میباشد, میزان چربی سوزی و شدت فعالیت با این دستگاه تقریبا به اندازه تردمیل بوده و کسانی که علاقه زیادی به دویدن ندارند می توانند از اسکی […]

مشاهده مطلب

تمرین ۱۵ دقیقه ای با مخترع TRX رندی هتریک: در سال ۱۹۹۷ رندی هتریک کماندو ارتش آمریکا این ورزش یعنی TRX یا به طور کامل TOTAL BODY RESISTANCE EXERCISE را ابداع کرد و بزرگ ترین تحول را با ابداع این ورزش در دنیای فیتنس و تناسب اندام ایجاد کرد در ابتدا ورزش TRX فقط در آمریکا و […]

مشاهده مطلب

معرفی تردمیل بی اچ فیتنس RC01 Dual بی اچ فیتنس برندی اسپانیایی و قدیمی در زمینه تجهیزات ورزشی خانگی و باشگاهی و همچنین یکی از بهترین برند ها برای خرید تردمیل می باشد که این تردمیل ها دارای سیستمی به نام i-concept هستند و شما می توانید با استفاده از این سیستم بر روی تبلت […]

مشاهده مطلب

تفاوت بند تی ارایکس اصلی و تقلبی: دوستان عزیز امروزه امروزه مدل های زیادی از بند های تی ار ایکس فروخته میشه که برای اکثر مردم امکان تشخیص تفاوت بند تی ار ایکس اصلی و تقلبی سخت شده به همین دلیل ما یه توضیج کلی در مورد تی ار ایکس ها و تفاوت هاشون رو […]

مشاهده مطلب

لیست قیمت تردمیل مشاهده لیست قیمت تردمیل در پایین همین مطلب. فروشگاه دلوکس کالا فروشنده انواع تردمیل های خانگی و تردمیل های باشگاهی با گارانتی شرکتی و معتبر , ارسال و نصب رایگان برای مشتریان تهران. برند های توربو فیتنس , فلکسی فیت , جی کی اکسر , نوردیک ترک , هورایزن , پرو فرم , تکنو […]

مشاهده مطلب

فواید دویدن برای بدن را بدانید   دویدن یکی از ورزش های می باشد که فواید زیادی روی سلامتی بدن ما دارد. این ورزش نه نیاز به هزینه دارد نه باشگاه رفتن می توانید با ۴ الی ۵ بار دویدن در هفته از فواید زیاد این ورزش بهره مند شوید. دویدن چه بر روی زمین […]

مشاهده مطلب

حرکت ورزشی مفید برای درد کمر   اگر زیاد دچار کمردرد می شوید پیشنهاد می کنیم با روش های درمانی موثر دراین رابطه آشنا شوید. ورزش و فعالیت بدنی تاثیر زیادی بر کاهش درد کمر خواهد گذاشت همچنین موجب افزایش سرعت گردش خون در بدن این افراد خواهد شد.با اصول و نحوه انجام یک حرکت […]

مشاهده مطلب