ماساژ سر فوق العاده است. ماساژ سر علاوه بر لذت حسی که ارائه می دهد ، ممکن است علائم سردرد را کاهش دهد ، استرس را کاهش دهد و احتمالاً رشد مو را نیز افزایش دهد. و بهترین قسمت؟ شما می توانید نحوه انجام این کار را در خانه بیاموزید. یا اگر می خواهید ماساژ سر تخصصی بگیرید ، م...

ماساژ چیست ؟ انواع مختلف از ماساژ وجود دارد که بر نقاط مختلف بدن یا نقاط درمانی تمرکز می کند، کار ماساژ عبارت است از مالیدن و ورز دادن بدن با دست، در طول ماساژ ماساژور فشار ملایم یا قوی را روی عضلات و مفاصل بدن اعمال می کند تا درد و تنش را کاهش دهد. برای آشنایی ...

فواید ماساژ سنگ داغ | ماساژ هات استون | ماساژ Hotstone | مزایای ماساژ سنگ داغ در طول ماساژ سنگ داغ چه چیزی اتفاق می افتد؟ ماساژ سنگ داغ یک نوع از ماساژ درمانی میباشد که برای کمک به ریلکس کردن بدن و برداشتن فشار از روی عضلات و قسمت های نرم بدن انجام میشود، در طول یک م...

روغن ماساژ به دلیل خواص گوناگون خود، بخشی جدا نشدنی از ماساژ است. تاثیر مستقیم و آرامش بخشی فوق العاده­ ی استفاده از رایحه های روغن ماساژ موجب گردیده است تا ماساژ رایحه درمانی ( Aromatheraphy Massage ) یکی از محبوب ترین انواع ماساژ باشد. ماساژ رایحه درمانی چیست؟ ...

در این مقاله قصد داریم شما را با لوازم ماساژ همچون روغن ماساژ ، سنگ ماساژ ، شمع ماساژ و لوسیون ماساژ آشنا کنیم. با برخورداری از این لوازم جانبی ماساژ شما می توانید تجربه­ ی ماساژی به مراتب موثرتر و لذت بخش تر داشته باشید. هر کدام از مواردی که در ادامه به طور خلاصه به م...

به همان علت که بسیاری از ما فرصت ورزش کردن در باشگاه های ورزشی را نداریم، از مراجعه به مراکز ماساژ هم خودداری می کنیم. معمولا اولین دلیل، مشغله­ ی فراوان و کمبود وقت است. ضمنا رفت و برگشت و گرفتار شدن در ترافیک شهری نیز نه تنها بعد از یک ماساژ لذت بخش، به آرامش ما نمی ا...

در این مقاله هم همچون مقاله قبل، اما این بار با نگاهی تخصصی تر به مقوله ی ماساژ می پردازیم. این بار کمی از تاریخچه ماساژ و انواع سبک های آن گفتگو خواهیم داشت. ماساژ هم همچون هر فعالیت ورزشی اصلاحی و آرامشی دیگر، نیازمند تجهیزات جانبی­ ای است که با بهره مندی و آگاهی به ک...