تفاوت تی ار ایکس اصل و تقلبی
ورزشی

تفاوت بند تی ارایکس اصلی و تقلبی

تفاوت بند تی ارایکس اصلی و تقلبی : دوستان عزیز امروزه امروزه مدل های زیادی از بند های تی ار ایکس فروخته میشه که برای اکثر مردم امکان تشخیص تفاوت بند تی ارایکس اصلی و تقلبی سخت شده به همین دلیل ما یه توضیح کلی در مورد تی ار ایکس ها و تفاوت هاشون رو توضیج میدیم. اول...
ادامه مطلب
لیست قیمت تردمیل بهترین مارک تردمیل خرید تردمیل قیمت تردمیل
ورزشی

لیست قیمت تردمیل

فروشگاه دلوکس کالا فروشنده انواع تردمیل های خانگی و تردمیل های باشگاهی با گارانتی شرکتی و معتبر , ارسال و نصب رایگان برای مشتریان تهرانی و ارسال با باربری برای مشتریان عزیز در شهرستان ها، در ادامه مطلب لیست قیمت تردمیل های خانگی و باشگاهی را مشاهده خواهید کرد. برند ه...
ادامه مطلب
فواید دویدن برای بدن را بدانید1
ورزشی

فواید دویدن برای بدن را بدانید

فواید دویدن برای بدن را بدانید دویدن یکی از ورزش های می باشد که فواید زیادی روی سلامتی بدن ما دارد. این ورزش نه نیاز به هزینه دارد نه باشگاه رفتن می توانید با ۴ الی ۵ بار دویدن در هفته از فواید زیاد این ورزش بهره مند شوید.دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل، علاو...
ادامه مطلب
حرکت ورزشی مفید برای درد کمر
ورزشی

حرکت ورزشی مفید برای درد کمر

اگر زیاد دچار کمر درد می شوید پیشنهاد می کنیم با روش های درمانی موثر در این رابطه آشنا شوید. ورزش و فعالیت بدنی تاثیر زیادی بر کاهش درد کمر خواهد گذاشت همچنین موجب افزایش سرعت گردش خون در بدن این افراد خواهد شد. با اصول و نحوه انجام یک حرکت ورزشی موثر در این رابطه آشنا ...
ادامه مطلب
کار با وزنه آزاد و دلایل آن
ورزشی

کار با وزنه آزاد و دلایل آن

کار با وزنه آزاد و دلایل آن : افرادی که با وزنه کار میکنند و تمریناتی با قدرت را انجام میدهند در مقابل افرادی که لبنیات مصرف مینمایند افزایش تراکم استخوانی بهتری دارند. با وزنه کار کردن و تمرین های هوازی انجام دادن سر جمع میتوانند برنامه ای روتین را برای تناسب اند...
ادامه مطلب
مشاوره خرید تردمیل
ورزشی

نکات مهم خرید تردمیل

نکات مهم قبل از خرید تردمیل برای انتخاب تردمیل مناسب شما چند فاکتور هست که بسیار مهم هستش و قبل از خرید تردمیل باید حتما به آن دقت کنید, در ادامه با نکات مهم خرید تردمیل با ما همراه باشید. مورد اول تحمل وزن تردمیل می باشد, تمامی تردمیل های خانگی و باشگاهی دارای تح...
ادامه مطلب
ورزشکاران مبتدی و تازه کار بخوانند
ورزشی

ورزشکاران مبتدی و تازه کار بخوانند!

ورزشکارانی که به تازگی شروع به فعالیت ورزشی کرده اند یا به عبارتی ورزشکاران مبتدی ممکن است با برخی اشتباهات در حین ورزش به بدنشان آسیب وارد کنند برخی توصیه های موثر دراین زمینه اشاره کرده ایم که با در پیش گرفتن آن ها نتیجه بهتری از ورزش به دست خواهند آورد راهنمایی های م...
ادامه مطلب