حفظ سلامتی جسمانی مهمترین مسئولیت ما در قبال بدنمان است
تغذیه و سلامت

حفظ سلامتی جسمانی مهمترین مسئولیت ما در قبال بدنمان است

در این مقاله و چند مقاله پیش رو قصد دارم شما را با مهمترین موهبت خدادادی یعنی سلامتی و برخی از ویژگی های حفظ آن آشنا نماییم. همان طور که می دانید ما در وب سایت دلوکس کالا، تعهد و رسالت اصلی خود را بر مبنای سلامتی و تناسب اندام مخاطبانمان قرار داده ایم. به همین منظور علا...
ادامه مطلب
انتخاب تغذیه مناسب رکن اصلی سلامتی و تناسب اندام
تغذیه و سلامت

انتخاب تغذیه مناسب رکن اصلی سلامتی و تناسب اندام

در این مقاله قصد داریم شما را با اصلی ترین فاکتور سلامتی و تناسب اندام یعنی تغذیه مناسب و آگاهانه آشنا کنیم. تغذیه مناسب اولین شرط در حفظ سلامتی و تناسب اندام است. همان طور که می دانید ما در وب سایت دلوکس کالا، تعهد و رسالت اصلی خود را بر مبنای سلامتی و تناسب اندام م...
ادامه مطلب
معرفی میز و نیمکت بدنسازی و کارکردهای آنها
ورزشی

معرفی میز و نیمکت بدنسازی و کارکردهای آنها

در این مقاله قصد داریم شما را با اصلی ترین رکن هر باشگاه بدنسازی یعنی میز و نیمکت بدنسازی و انواع آنها، آشنا کنیم. میز و نیمکت بدنسازی تقریبا در سه گروه اصلی، طراحی و تولید می گردند و پیش نیازی اساسی برای انجام هر گونه حرکت بدنسازی می باشند. در باشگاه های بدنسازی مد...
ادامه مطلب
معرفی ورزش کراس فیت و فواید آن
ورزشی

معرفی ورزش کراس فیت و فواید آن

کراس فیت ورزشی جذاب و جدید است که از حدود سال 2000 به دنیا معرفی شد. ما در این مقاله قصد داریم به صورت مختصر شما را با برخی از ویژگی های این ورزش و فوایدش آشنا کنیم. کراس فیت ورزشی است ترکیبی و سرشار از تمرین های مقاومتی، سرعتی، بدنسازی، استقامتی و حتی ژیمناستیک. حقی...
ادامه مطلب
دستگاه بدنسازی چندکاره ، یک باشگاه بدنسازی کامل در گوشه ای از خانه شما
ورزشی

دستگاه بدنسازی چندکاره خانگی ، یک باشگاه بدنسازی کامل در گوشه ای از خانه شما

در این مقاله قصد داریم شما را با برخی ویژگی های دستگاه بدنسازی چندکاره خانگی و فواید استفاده از آنها آشنا کنیم. دستگاه های بدنسازی چندکاره با دایره ­ی گسترده و متنوع از حرکات بدنسازی و شبیه سازی از دستگاه های گوناگون، می تواند تجربه یک باشگاه بدنسازی حرفه ای را در خانه ...
ادامه مطلب
یک ورزش کامل برای چربی سوزی و عضله سازی با دستگاه روئینگ
ورزشی

یک ورزش کامل برای چربی سوزی و عضله سازی با دستگاه روئینگ

در این مقاله قصد داریم شما را با برخی ویژگی های دستگاه های روئینگ خانگی و باشگاهی و فواید استفاده از آنها آشنا کنیم. دستگاه روئینگ یکی از دستگاه های هوازی و خانگی و باشگاهی چند کاره و محبوب است. ورزش های هوازی برای هر سن و سال و فعالیت روزانه ای که دارید، ضروری بوده ...
ادامه مطلب
ورزش های هوازی با استفاده از اسکی فضایی خانگی و اسکی های فضایی باشگاهی
ورزشی

ورزش های هوازی با استفاده از اسکی فضایی خانگی و اسکی های فضایی باشگاهی

در این مقاله قصد داریم شما را با برخی ویژگی های اسکی فضایی خانگی و باشگاهی و فواید استفاده از آنها آشنا کنیم. اسکی فضایی جدیدترین و یکی از محبوب ترین اعضای ورزش های هوازی خانگی و باشگاهی است. اسکی فضایی یا الپتیکال جدیدترین عضو خانواده­ ی ورزش های هوازی خانگی و باشگا...
ادامه مطلب