کار اداری و پشت میز نشستن، فشار بسیار زیادی را بر روی بدن، هم از بعد فیزیکی و هم ذهنی وارد می کند و این چالشی است که تقریبا تمامی کارمندان آن را تجربه می کنند. علت اصلی نوشتن این مقاله با رویکرد ماساژ برای کارمندان نیز دقیقا ا...