دوچرخه ثابت پشتی دار پاندا Panda 533R

دوچرخه ثابت پشتی دار پاندا Panda 533R :

دوچرخه ثابت پشتی دار پاندا Panda 533R محصولی با کیفیت مناسب برای استفاده خانگی بوده و برای کسانی که به دنبال خریدی اقصادی هستند مناسب است، این دستگاه دارای 100 کیلوگرم تحمل وزن بوده و سیستم آن به صورت مگنتی میباشد، دوچرخه پاندا در 8 حالت مقاومت قدرت قابل تنظیم است، همچنین دارای صفحه نمایش برای نمایش اطلاعات ورزش شما بوده، از نکات دیگر میتوان به صندلی راحت و قابل تنظیم آن اشاره کرد.

– برند : پاندا

تحمل وزن کاربر : 100 کیلوگرم

نوع : دوچرخه  پشتی دار

سیستم انتقال نیرو : تسمه

عملکرد دوچرخه : مگنتی

دارای نمایشگر LCD

قابلیت نمایش زمان,مسافت,کالری مصرفی

دوچرخه پاندا 533R دارای قابلیت تنطیم صندلی به صورت افقی

دارای تنظیم مقاومت به صورت دستی تا 8 درجه

فواید تمرین با دوچرخه ثابت :

دوچرخه ثابت دستگاهی محبوب و با سابقه در میان تجهیزات ورزش های هوازی است. این دستگاه محبوب در فضایی اندک امکانی فوق العاده برای چربی سوزی و تناسب اندام به شما می دهد. کالری مصرفی در هنگام تمرین با دوچرخه ثابت فوق العاده بالا است و شما در کنار یک ورزش لذت بخش، چربی قابل توجه ی نیز از دست می دهید. استفاده منظم از این دستگاه در روحیه ­ی شما نیز اثرگذار بوده و افرادی که در برنامه ای منظم از دوچرخه ثابت استفاده می کنند، روز کاری پر انرژی تری دارند.

مهمترین اصل در هر ورزشی و به ویژه در استفاده از دستگاه های هوازی خانگی ، توجه به نظم و برنامه ریزی دقیق است. یکی از مهمترین نکات در روش استفاده صحیح از دوچرخه ثابت ، داشتن برنامه منظم و متعهد ماندن به آن برنامه است. به طور مثال و در ابتدای کار می توانید 5 نوبت تمرین 20 الی 30 دقیقه ای داشته و تنها در 5 دقیقه از هر دور تمرین، از حداکثر توان خود استفاده کنید. با گذشت زمان و با تقویت همزمان عضلات بدن شما، کم کم برنامه ­ی خود را تقویت کنید.