وال بال کراس فیت رنگی Wall Ball LTF

وال بال کراس فیت رنگی Wall Ball LTF :

وال بال کراس فیت رنگی Wall Ball LTF تمرینات وال بال حرکتی بوده که تقریبا تمامی مفاصل بدن زا درگیر کرده و به عضلات فشار وارد میکند و فرد میتواند بسته به نوع تمرین خود از وزن کم و با تعداد زیاد استفاده کرده که تاثیر زیادی برای چربی سوزی و استقامت و هوازی دارد و یا از وزن زیاد برای افزایش حجم عضلات و استقامت انها استفاده کند.

– عضلات درگیر : تمام بدن

– روکش : از جنس چرم با کیفیت

– در وزن های مختلف

– مناسب برای بهبود استقامتِ قلبی-تنفسی، قدرت‌ بدنی، انعطاف پذیری، سرعت، دقت، هماهنگی و تعادل