9 3 0 3 0 0 1 9 1 2 0   |   6 3 2 4 6 3 7 2 1 9 0
بلاگ
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
0 محصول 0 محصول / 0 تومان

02191003039      |     09127364236

تردمیل صندلی ماساژور دوچرخه ثابت لوازم ماساژ دلوکس کالا تردمیل صندلی ماساژور دوچرخه ثابت لوازم ماساژ دلوکس کالا
  • صندلی ماساژور
  • لوازم ماساژ
    • تخت ماساژ
    • سنگ ماساژ
    • روغن ماساژ
    • شمع ماساژ
    • لوسیون ماساژ
    • کرم و ژل ماساژ
    • لوازم جانبی ماساژ
  • ماساژور های پرتابل
    • ماساژور پا
    • روکش صندلی ماساژور
    • ماساژور گردن و شانه
    • ماساژور بدن دستی
    • تفنگ ماساژ
    • بالش ماساژور
    • ماساژور چشم/سر/صورت
    • ماساژور بدن
  • هوازی
    • تردمیل
    • دوچرخه ثابت
    • اسکی فضایی
    • تردمیل های باشگاهی
    • دوچرخه های باشگاهی
    • اسکی فضایی های باشگاهی
    • استپر
    • دستگاه روئینگ
    • دوچرخه ایربایک
  • بدنسازی
    • بدنسازی چندکاره خانگی
    • پکیج های تی ار ایکس
    • لوازم کراس فیت
    • ایروبیک و پیلاتس
    • کششی و هوازی
    • دستگاه های سیم کش
    • میز و نیمکت بدنسازی
    • هالتر/وزنه/دمبل
  • ورزش و تفریح
    • دوچرخه
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • میز بیلیارد
    • ترامپولین
    • اسکوتر هوشمند
    • سگوی و ناین بات
  • لاغری و توان بخشی
    • ویلچر
    • عصا
    • واکر
    • تشک مواج
    • دستگاه فیزیوتراپی
    • دستگاه تحریک عضلانی
    • دستگاه EMS Training
    • کمربند ویبره لاغری
    • ویبراتور ایستاده
  • پزشکی و سلامت
    • فشارسنج
    • تست قند خون
    • تب سنج
    • ترازو
    • گوشی پزشکی
    • نبولایزر
    • دستگاه ساکشن
    • تصفیه هوا
  • درباره ما
    • روش های خرید و سفارش کالا
      • راهنمای خرید کالا
      • روش های پرداخت وجه
      • نحوه ارسال محصولات
    • خدمات مشتریان
      • تماس با ما
      • درباره ما
      • گارانتی و خدمات پس از فروش
      • قوانین و مقررات فروشگاه
      • ثبت پیشنهادات و شکایات
  • تخفیف و پیشنهاد ویژه
منو
ورود / ثبت نام
0 محصول 0 محصول / 0 تومان
تردمیل صندلی ماساژور دوچرخه ثابت لوازم ماساژ دلوکس کالا
خانه بدنسازی دستگاه های سیم کش دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173
دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173
ال اس فیتنس LSFitness

دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173

برای قیمت تماس بگیرید

دارای 1 سال گارانتی

زمان تحویل این کالا نهایت 30 روز کاری میباشد

برند

ال اس فیتنس LSFitness

دسته

دستگاه های سیم کش

نوع محصول

بدنسازی پایین تنه

کشور صاحب برند

ایران

مقایسه
افزودن به علاقه مندی
7 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
  • ✔ مشاوره و خرید : 9 3 0 3 0 0 1 9 1 2 0
  • ✔ ضمانت کیفیت و سلامت کالا
  • ✔ تضمین بهترین قیمت بازار
  • ✔ ارسال به سراسر ایران
اعتماد مشتری
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • راهنمای سفارش کالا
توضیحات

دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173 :

دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173 یکی از تولیدان باشگاهی برند معتبر ال اس فیتنس بوده و از کیفیت ساخت بالایی برخوردار است.

مشخصات فنی:

  • ابعاد: طول 158، عرض 99، ارتفاع 166.5 سانتیمتر
  • ساخت: ایران
  • عضله اصلی درگیر در این تمرین : همسترینگ
  • نوع تمرین : قدرتی
  • مکانیک : جداسازی
  • سطح تمرین : مبتدی
  • ابزار مورد نیاز : دستگاه
  • نوع نیرو : کششی ( دو طرفه )
  • عضلات ثانویه درگیر در این تمرین : ماهیچه سرین

نحوه انجام تمرین پشت پا نشسته :

بر روی دستگاه پشت پا بنشینید و کاملا پشت خود را به پشتی دستگاه بچسبانید. دستگاه را با قد خود تنظیم کنید.

پشت پای خود ( درست کمی پایین تر از ماهیچه ساق پا ) را روی پدال دستگاه بگذارید و صفحه ران را دقیقا بالای زانو ، روی ران خود بگذارید. سپس دسته های دستگاه را محکم بگیرید و مطمئن شوید پاهای شما صاف باشد. این نقطه شروع حرکت پشت پا نشسته است.

حال هم زمان با بازدم ( بیرون دادن نفس ) ، با خم کردن زانوها پدال دستگاه را تا آنجایی که می توانید به سمت عقب و زیر ران خود برانید. همواره در طول حرکت ، بدن خود را ثابت نگه دارید و در انتهای حرکت کمی مکث کنید.

به آرامی در حالی که نفس خود را به درون می دهید ، به وضعیت آغازین برگردید.

حرکت را به تعداد لازم تکرار کنید.

توجه : به هیچ وجه این حرکت را با وزنه بیش از حد سنگین و یا حرکات تند و کنترل نشده انجام ندهید ، چرا که ممکن است صدماتی به کمر وارد شود و یا منجر به پارگی همسترینگ گردد.

نکات کلیدی :

  • به منظور حفظ تنش در عضله همسترینگ ، اندکی زانوهای خود را در حالت قفل نگه دارید.
  • مراقب باشید که پشت کمرتان قوس نداشته باشد و مفصل ران کاملا روی پد قرار داشته باشد.
  • در طول حرکت پشت شما باید کاملا صاف و به پد تکیه داده شده باشد.
  • توجه کنید که سر شما نباید بیش از حد به سمت جلو خم شود.
  • مراقب باشید که نیروی حرکت آنی میزان سرعت تمرین را تحت تاثیر قرار ندهد و در کل طول حرکت ، تمام محدوده حرکت را کنترل کنید.

دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد حساب خود شده باشید تا قادر به اضافه کردن تصاویر در نظرات باشید.

راهنمای سفارش کالا

اگر درباره ی نحوه سفارش - پرداخت و ارسال محصول مورد نظر خود سوالی دارید نخست از طریق راهنما های مرتبط درج شده شرایط را مطالعه کنید و اگر پاسخ سوال خود را پیدا نکردید با شماره 02191003039 تماس حاصل فرمایید

نحوه ارسال محصولات
روش های پرداخت وجه
راهنمای خرید اینترنتی کالا
شناسه محصول: deluxe746 دسته: دستگاه های سیم کش برچسب: دستگاه پشت پا نشسته
اشتراک گذاری:

محصولات مرتبط

دستگاه پارویی اچ استیل فلکس-steel-flex-mrm-1700
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه پارویی اچ استیل فلکس Steel Flex MRM 1700

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه-پرس بالا سینه استیل فلکس-steel-flex-mip-1400
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه پرس بالا سینه استیل فلکس Steel Flex MIP 1400

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه جلو پا نشسته استیل فلکس-steel-flex-mle-200
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه جلو پا نشسته استیل فلکس Steel Flex MLE 200

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه زیر بغل وزنه آزاد استیل فلکس-steel-flex-plla
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه زیر بغل وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLLA

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه زیر بغل کششی استیل فلکس-steel-flex-mlm-300
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه زیر بغل کششی استیل فلکس Steel Flex MLM 300

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه داخل و خارج ران استیل فلکس-steel-flex-mth-1100
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه داخل و خارج ران استیل فلکس Steel Flex MTH 1100

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه سر شانه نشر از جانب استیل فلکس-steel-flex-mdr-1300
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه سر شانه نشر از جانب استیل فلکس Steel Flex MDR 1300

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه پارویی اچ وزنه آزاد استیل فلکس-steel-flex-plsr
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه پارویی اچ وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLSR

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه پشت بازو وزنه آزاد استیل فلکس-steel-flex-plte
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه پشت بازو وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLTE

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه کراس آور استیل فلکس-steel-flex-mdc-2000
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه کراس آور استیل فلکس Steel Flex MDC 2000

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد استیل فلکس-steel-flex-plsp
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه پرس سرشانه وزنه آزاد استیل فلکس Steel Flex PLSP

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید
دستگاه زیر بغل کششی استیل فلکس-steel-flex-m3dhl
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
مقایسه
افزودن به علاقه مندی

دستگاه زیر بغل کششی استیل فلکس Steel Flex M3DHL

موجود در انبار

برای قیمت تماس بگیرید

فروشگاه دلوکس کالا وبسایت و مرجع تخصصی می باشد که در زمینه تجهیزات و دستگاه های ورزشی و ماساژ فعالیت می کند و همچنین با گستره ای از کالا های متنوع در زمینه ورزشی نظیره (تردمیل, دوچرخه ثابت, الپتیکال, استپر, ویبراتور لاغری, خانگی و باشگاهی, پکیج های تی ار ایکس, بدنسازی چند کاره, ایروبیک, پیلاتس, هوازی) و ماساژ (صندلی ماساژور, روکش صندلی ماساژور, ماساژور پا, ماساژور بدن دستی, ماساژور گردن و شانه, بالش ماساژور, ماساژور چشم سر صورت, تخت ماساژ, روغن ماساژ,  شمع ماساژ, لوسیون ماساژ, سنگ ماساژ, لوازم جانبی ماساژ, اسکوتر برقی, اسکوتر هوشمند,ناین بات و سگوی) از برند های معتبر و متنوع (دی کی سیتی, جی کی اکسر, ریباک, توربو فیتنس, پروتئوس, تکنوفیت, نوردیک ترک, هورایزن, پروفرم، کتلر، زنیت مد، آیرست، روتای، کراس، تایتان فیتنس، ادونتک، آی ریلکس, بن کر, اکیومد, بست رست, بیورر…) دلوکس کالا مشاوره تخصصی رایگان, خرید امن و مطمئن و همچنین ارسال تمامی کالا ها با ضمانت اصالت آنها به سراسر کشور را برای شما عزیزان فراهم کرده است.

آیکون ارسال در سراسر ایران
از طریق تیپاکس و باربری

ارسال به سراسر ایران

آیکون خرید اینترنتی و تلفنی
021-91003039

خرید اینترنتی و تلفنی

آیکون ضمانت کیفیت و اصالت کالا
بهترین محصولات

ضمانت کیفیت و اصالت کالا

برای خرید تلفنی و یا امکان بازدید حضوری محصول مورد نظرتان در تهران با شماره های ما تماس حاصل نمایید

تلفن ثابت: 91003039-021
تلفن همراه: 09127364236

تلگرام و واتس اپ: 09381055011
ایمیل: info @ deluxekala.com

لوگو اینستاگرام دلوکس کالا

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

صندلی ماساژور | ماساژور پا | تردمیل خانگی | دوچرخه ثابت خانگی | اسکی فضایی خانگی

استفاده از محتوای سایت با ذکر منبع بلامانع است Copyright 2015 - 2023

  • صندلی ماساژور
  • لوازم ماساژ
    • تخت ماساژ
    • سنگ ماساژ
    • روغن ماساژ
    • شمع ماساژ
    • لوسیون ماساژ
    • کرم و ژل ماساژ
    • لوازم جانبی ماساژ
  • ماساژور های پرتابل
    • ماساژور پا
    • روکش صندلی ماساژور
    • ماساژور گردن و شانه
    • ماساژور بدن دستی
    • تفنگ ماساژ
    • بالش ماساژور
    • ماساژور چشم/سر/صورت
    • ماساژور بدن
  • هوازی
    • تردمیل
    • دوچرخه ثابت
    • اسکی فضایی
    • تردمیل های باشگاهی
    • دوچرخه های باشگاهی
    • اسکی فضایی های باشگاهی
    • استپر
    • دستگاه روئینگ
    • دوچرخه ایربایک
  • بدنسازی
    • بدنسازی چندکاره خانگی
    • پکیج های تی ار ایکس
    • لوازم کراس فیت
    • ایروبیک و پیلاتس
    • کششی و هوازی
    • دستگاه های سیم کش
    • میز و نیمکت بدنسازی
    • هالتر/وزنه/دمبل
  • ورزش و تفریح
    • دوچرخه
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • میز بیلیارد
    • ترامپولین
    • اسکوتر هوشمند
    • سگوی و ناین بات
  • لاغری و توان بخشی
    • ویلچر
    • عصا
    • واکر
    • تشک مواج
    • دستگاه فیزیوتراپی
    • دستگاه تحریک عضلانی
    • دستگاه EMS Training
    • کمربند ویبره لاغری
    • ویبراتور ایستاده
  • پزشکی و سلامت
    • فشارسنج
    • تست قند خون
    • تب سنج
    • ترازو
    • گوشی پزشکی
    • نبولایزر
    • دستگاه ساکشن
    • تصفیه هوا
  • درباره ما
    • روش های خرید و سفارش کالا
      • راهنمای خرید کالا
      • روش های پرداخت وجه
      • نحوه ارسال محصولات
    • خدمات مشتریان
      • تماس با ما
      • درباره ما
      • گارانتی و خدمات پس از فروش
      • قوانین و مقررات فروشگاه
      • ثبت پیشنهادات و شکایات
  • تخفیف و پیشنهاد ویژه

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173

دستگاه پشت پا نشسته ال اس فیتنس LS-173

برای قیمت تماس بگیرید
مقایسه
افزودن به علاقه مندی