نیمکت شیب دار استیل فلکس Steel Flex NDB :
نیمکت شیب دار استیل فلکس Steel Flex NDB با کیفیت ساخت عالی برای استفاده باشگاهی میباشد، نیمکت شیب دار بدنسازی یک وسیله بسیار کاربردی و پرطرفدار در سالن های بدنسازی بین ورزشکاران حرفه ای و عادی می باشد. با تغییر شیب دستگاه شکم ریگلاژی می توان حرکات بسیار متنوع و گوناگونی را انجام داد.
از جمله حرکاتی که می توان با استفاده از نیمکت شیبدار Steel Flex اجرا کرد، می توان به کرانچ شیب شکم، شکم کرانچ میز شیب دار، زیر شکم کرانچ، زیر سینه دمبل، جلو بازو و دمبل میز شیب دار، بالا سینه قفسه دمبل، پرس بالاسینه دمبل و زیر سینه قفسه دمبل اشاره کرد.
برای اینکه برخی از حرکات را انجام دهید باید بر روی نیمکت دراز بکشید و پاهایتان را در زیر غلتکی که وجود دارد، قرار دهید.
مشخصات فنی:
- برند: Steel Flex
- نام دستگاه: Adjustable decline bench
- ابعاد: طول: 163، عرض: 61، ارتفاع: 125 سانتی متر
- وزن دستگاه: 31 کیلوگرم
- حداکثر وزن کاربر: 120 کیلوگرم
- رنگ آمیزی: با پوشش پودری الکترواستاتیک اعمال می شود.
- دستگیره ها: دستگیره فوم با چگالی بالا
- جوش: جوش های پیوسته در تمام اتصالات
- تودوزی: فوم با چگالی بالا (طراحی ارگونومیک)
- کشور سازنده: تایوان
عضلات درگیر در کار با نیمکت شیب دار:
بیشترین عضلاتی که با استفاده از این دستگاه مورد تقویت قرار می گیرند، عضلات بالا تنه به خصوص عضله سینه ای می باشد.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.