دستگاه فیله کمر بادی استرانگ Bodystrong BTM010A

دستگاه فیله کمر بادی استرانگ Bodystrong BTM010A :

دستگاه فیله کمر بادی استرانگ Bodystrong BTM010A محصولی از کمپانی بادی استرانگ می باشد که از مرغوبیت و کیفیت بالایی برخوردار است؛ می توانید شدت تمرین با این دستگاه فیله کمر را از طریق پیم فلزی تعیین نمایید. ابعاد این دستگاه 110*120*163 سانتی متر بوده و جنس این دستگاه از آهن بوده و مقاوم است. دستگاه فیله مجهز به صندلی و نیز پد لوله ای شکل برای اجرای تمرین می باشد و می توانید تمرینات متنوعی را با استفاده از این دستگاه اجرا نمایید. اجرای تمرین با استفاده از این دستگاه از ایمنی بالایی برخوردار بوده و میزان درصد خطا از طریق تمرین کاهش می یابد؛ به همین دلیل استفاده از این دستگاه بسیار مناسب برای افراد مبتدی بوده و می توانند به آسانی با تمرین بر روی این دستگاه فیله موجب تقویت عضلات و ماهیچه های کمر شوند.

– برند : بادی استرانگ

– سری : M-BTM

– ابعاد دستگاه : طول 110×عرض120×ارتفاع163 سانتی متر

– وزن محصول : 200 کیلوگرم

– مقدار وزن : 80 کیلوگرم

– استفاده باشگاهی حرفه ای

روش استفاده از دستگاه فیله کمر :

قبل از هرچیز وزنه دلخواه را تعیین نمایید.

بر روی صندلی دستگاه فیله بنشینید.

پاها را بر روی سکوی تعیبه شده در دستگاه قرار دهید.

با تغییر ضامن پد لوله ای شکل می توانید نوع اجرای تمرین با دستگاه را مشخص نمایید.

قرار دادن پد لوله ای شکل پشت کمر : می توانید پد را به سمت عقب فشار دهید و شروع به اجرای تمرین نمایید.

قرار دادن پد لوله ای شکل مقابل سینه : می توانید پد را بین آرنج قرار داده و با تمام قدرت به سمت جلو فشار دهید.

در هر دو حالت شما با احساس فشار به نواحی فیله کمر از طریق پد لوله ای شکل می توانید موجب تقویت عضلات فیله کمر شوید.