دستگاه زیربغل لت وزنه آزاد دی اچ زد DHZ Y920S

دستگاه زیربغل لت وزنه آزاد دی اچ زد DHZ Y920S :

دستگاه زیربغل لت وزنه آزاد دی اچ زد DHZ Y920S ابعاد کلی برابر با 111*174*199 سانتی متر دارد که می توانید دستگاه را در هر گوشه ای از سالن پرورش اندام قرار دهید؛ این دستگاه زیر بغل وزنی معادل 152 کیلوگرم دارد. امنیت بالای این دستگاه باعث جلوگیری از آسیب و صدمه به سایر اعضای بدن حین اجرای تمرین شده و از سوی دیگر نیز شما می توانید با استفاده از این دستگاه در مدت زمان کوتاهی با کمترین درصد خطا ، روش اجرای حرکت را بیاموزید. دستگاه زیر بغل از بدنه ای اصلی با جنس فولاد مستحکم ساخته شده است که دارای دو دسته برای اجرای تمرین ، صندلی قابل تنظیم و پد مخصوص برای قرار دادن روی زانوها می باشد؛ بهتر است قبل از شروع تمرین صندلی را برای اجرای راحت تر تمرین ، متناسب با قد تنظیم نمایید.

دستگاه وزنه آزاد بوده که شما می توانید به راحتی وزنه مورد نظر را بر روی این دستگاه تعبیه نموده و شدت تمرین با را به راحتی افزایش یا کاهش دهید. تقویت عضلات زیر بغل با استفاده از دستگاه زیر بغل موجب حجم و فرم دهی مناسب به اندام شده و می توانید با تمرینات متداوم بر روی دستگاه عضلات زیر بغل و پشت را به خوبی تقویت نمایید.

مشخصات دستگاه :

– برند : دی اچ زد

– سری : Y

– ابعاد دستگاه : طول 111×عرض174×ارتفاع199 سانتی متر

– وزن محصول : 152 کیلوگرم

– استفاده باشگاهی حرفه ای

روش اجرای حرکت با دستگاه :

وزنه دلخواه را انتخاب کرده و بر روی دستگاه تعبیه نمایید.

سپس دسته های دستگاه را گرفته و بر روی صندلی بنشینید.

زانوها را زیر پدی که در قسمت بالای صندلی قرار دارد بگذارید.

خیلی آهسته طوری که فشار را بر روی عضلات زیر بغل و پشت احساس نمایید ، دسته ها را به سمت پایین بکشید.

پس از بسته شدن آرنج ها ، چند ثانیه مکث کرده و به آرامی دست ها را به سمت بالا متمایل نمایید.