بارفیکس چندکاره گلد جیم Gold’s Gym 5 in 1

بارفیکس چندکاره گلد جیم Gold’s Gym 5 in 1 :

بارفیکس چندکاره گلد جیم Gold’s Gym 5 in 1 یک قدم شما را به سلامتی و اندامی ورزیده تر نزدیک میکند. این میله بارفیکس چندکاره 5 حرکت مختلف قدرتی را در یک دستگاه برای شما قابل اجرا کرده و میتوانید حرکاتی مانند بارفیکس دست باز و دست جم – حرکات شکم – پشت بازو دیپ و حرکتی متنوع دیگری را انجام دهید.

– دستگاه 5 در 1 و چندکاره

– امکان استفاده بر روی اکثر درهای استاندارد

– ساخته شده از استیل قدرتمند با روکش مشکی

– دارای دسته های بسیار نرم و راحت

– به همراه یک جفت کمکی شکم

– بدون نیاز به پیچ کردن یا براکت ردن به دیوار

– دارای DVD تمرینی

– دارای دفترچه راهنمای تمرینات

– دارای دفترچه راهنمای رژیم غذایی

ابعاد : طول 9 ارتفاع 22 عرض 52 سانتی متر

فواید حرکت بارفیکس :

بارفیکس جزء حرکات اصلی و پایه است. بهترین و مهمترین حرکت برای افزایش پهنا و حجم خارجی و بالایی عضلات زیر بغل به شمار می رود. یک برنامه اختصاصی بارفیکس نه تنها موجب پرورش و ضخیم شدن عضلات پشت و پهن‌تر شدن آن‌ها می‌گردد بلکه باعث افزایش سایز و حجم در عضلات جلو بازو نیز می‌شود. در حرکت بارفیکس عضله سینه ، دلتوئید ، کول و ساعد نیز تحت فشار قرار میگیرند.