بهترین قیمت دوچرخه ثابت های باشگاهی و خانگی

فروش انواع دستگاه ورزشی دوچرخه ثابت با گارانتی و خدمات ارسال به کل ایران

دلوکس کالا بهترین مرجه فروش اینترنتی و آنلاین دستگاه دوچرخه ثابت در مدل های خانگی و باشگاهی حرفه ای بوده، برای دریافت مشاوره خرید با مشاوران ما تماس حاصل نمایید تا در انتخاب و خرید بهترین دوچرخه ثابت مناسب استفاده تان شما را راهنمایی دهند.

دوچرخه ثابت چیست؟

دوچرخه ثابت که به عنوان دوچرخه ورزشی در خانه یا دوچرخه سواری داخلی نیز شناخته می شود، قطعه ای از تجهیزات ورزشی است که حرکت دوچرخه سواری بیرونی را شبیه سازی می کند. این امکان را به کاربران می دهد که در داخل خانه یا باشگاه در حالی که در یک موقعیت ثابت پدال می زنند ورزش کنند. در اینجا نکات کلیدی در مورد دوچرخه ثابت وجود دارد:

دوچرخه های مبله (پشتی دار) در مقابل دوچرخه های ایستاده (نشسته)

تفاوت اصلی بین دوچرخه های ثابت مبله و ایستاده در موقعیت سواری است: دوچرخه‌های مبله دارای یک پشتی نشسته مانند صندلی هستند که پدال‌های آن در جلوی کاربر قرار گرفته است. این در مقایسه با دوچرخه های ایستاده فشار کمتری به مفاصل و ماهیچه ها وارد می کند. دوچرخه های ایستاده دارای یک صندلی سنتی به سبک زین دوچرخه هستند و پدال ها را دقیقاً در زیر دوچرخه سوار قرار می دهند، شبیه به دوچرخه سواری معمولی. در مقایسه با دوچرخه های پشتی دار، عضلات بیشتری به خصوص در قسمت مرکزی بدن درگیر می شود

مزایای استفاده از دوچرخه ثابت برای ورزش های قلبی عروقی چیست؟

استفاده از دوچرخه ثابت برای ورزش های قلبی عروقی فواید زیادی دارد که به سلامت و تناسب اندام کلی کمک می کند. در اینجا لیستی از فواید کلیدی وجود دارد:

• 1. سلامت قلب و عروق را تقویت می کند
• 2. ورزش کم تاثیر
• 3. کاهش وزن و چربی سوزی
• 4. قدرت و استقامت عضلانی را بهبود می بخشد
• 5. تحرک مفصل را افزایش می دهد
• 6. سلامت روان را افزایش می دهد
• 7. راحتی و دسترسی
• 8. تعادل و هماهنگی را بهبود می بخشد
• 9. تمرینات قابل تنظیم

نکات کلیدی هنگام خرید دوچرخه ثابت

هنگامی که به دنبال خرید دوچرخه ثابت هستید، چندین ویژگی کلیدی وجود دارد که باید در نظر بگیرید تا مطمئن شوید مدلی را انتخاب می کنید که نیازها و ترجیحات تناسب اندام شما را برآورده کند. در اینجا یک مرور کلی از ویژگی های ضروری برای جستجو وجود دارد:

• 1. راحتی
• 2. قابلیت تنظیم
• 3. ثبات و کیفیت ساخت
• 4. صفحه نمایش و فناوری
• 5. طراحی پدال
• 6. ویژگی های اضافی
• 7. گارانتی و پشتیبانی مشتری

برای مشاهده انواع مختلف دوچرخه ثابت به لینک های زیر مراجعه کنید:

دوچرخه ثابت خانگی

دوچرخه ثابت باشگاهی

دوچرخه اسپینینگ

دوچرخه ایربایک