در حال نمایش 29 نتیجه

تردمیل

خرید تردمیل | بهترین قیمت تردمیل خانگی | ارزانترین قیمت فروش تردمیل | ارسال به سراسر ایران

اولین دلیلی كه مردم تردمیل خانگی را برای ورزش انتخاب می‌كنند راحتی است, این دستگاه به شما اجازه می‌دهد حتی در هوای برفی و بارانی، خیلی سرد یا خیلی گرم،‌ در زمان طوفان و تاریكی،‌ بدوید. با خرید این دستگاه ورزشی دیگر در ترافیك سنگین شهری وقت‌تان را برای رسیدن به باشگاه ورزشی هدر نمی‌دهید.

استفاده از این دستگاه یک راه بسیارعالی برای کاستن از چربیها و اضافه وزن است. اگر یک ساعت با شدت متوسط با این وسیله ورزش کنید می توانید تا 700 کالری بسوزانید. البته برای این که بهترین نتیجه را بگیرید باید یک برنامه غذایی مناسب هم درکنار این ورزش داشته باشید.

قیمت تردمیل

امکانات و قابلیت های تردمیلها با یکدیگر متفاوت است. اما اگر قصد خرید تردمیل دارید، به نکات زیادی باید توجه کنید. مهم ترین نکته در هنگام خرید دستگاه این است که تردمیل مدنظر شما از چه موتوری و با چه قدرتی استفاده می‌کند. سپس تحمل وزنی را بررسی کنید و بعد از آن به سراغ بررسی مواردی از جمله محدوده سرعت، محدوده شیب، عرض و طول تسمه ، نمایشگر با امکانات گفته شده و… بروید.

تمامی موارد در هنگام خرید تردمیل موارد مهمی هستند که اگر برای خرید مدل باشگاهی و یا مدل های خانگی خودتان مد نظر قرار ندهید ممکن است گزینه بهتری را از دست بدهید. پیشنهاد ما به شما این است که اصلا امکانات و قابلیت‌ها را فدای قیمت نکنید و مدل مناسبی خریداری نمایید.

خرید تردمیل

برای خرید تردمیل باید حسابی تحقیق کنید و نکات زیادی را اعم وزن، ابعاد، ضربه گیرها و مواردی از این قبیل را … در نظر داشته باشید. برای خرید به فروشگاه های معتبر مانند فروشگاه اینترنتی دلوکس کالا به صورت غیر حضوری و با کمترین زحمت مراجعه کنید و از راهنمایی های مشاوران مجرب آن نیز استفاده نمایید. در تردمیل برای کاهش فشار به زانوها در زمان راه رفتن و دویدن ضربه گیرهای متفاوت و خوبی تعبیه شده است که در زمان خرید بهتر است به این نکات نگاه ویژه ای داشته باشید. در زمان خرید به کنسول نیز توجه کنید تا ببنید دستگاه مورد نظرتان چه امکاناتی را در اختیارتان قرار خواهد داد.

موتور تردمیل

یکی از مهم ترین نکات در زمان خرید تردمیل توجه به قدرت موتور و نوع موتور آن است، تردمیل ها دارای دو نوع موتور AC و DC هستند که موتور ای سی بیشتر برای تردمیل باشگاهی استفاده میشود، تردمیل های خانگی عمدتا از موتور دی سی استفاده میکنند، موتور دی سی صدای کمتری دارد و مصرف برق آن پایین تر است، موتور های ای سی توان بالاتری دارند و میتوانند بدون استراحت در کل روز کار کنند و همچنین مصرف برق بیشتری نیز دارند.

شیب تردمیل ها

دستگاه های تردمیل دارای شیب برقی هستند که برای سخت تر کردن تمرینات هوازی شما مفید و قابل استفاده است، شیب تردمیل فشار را بر روی عضله های دوقلو پشت پا و کمر و فیله بیشتر میکند و میزان چزبی سوزی تمرین شما را بالاتر میبرد، شیب دستگاه معمولا از روی صفحه و سمت چپ کنسول به صورت عددی قابل تنظیم است، بعضی تردمیلها روی دسته هم دکمه تنظیم سرعت و شیب را دارند.

تردمیل چندکاره

این تردمیل ها در قسمت جلوی دستگاه معمولا دارای بعضی وسایل اضافی هستند که جدا از تمرین هوازی خود میتوانید از آن ها استفاده کنید، به عنوان مثال دارای ویبراتور تسمه ای ، دمبل، جای دراز نشست، جای شنا هستند.

تردمیل تک کاره

تردمیل هایی که قابلیت های چندکاره و آن وسایل اضافی را ندارند تردمیل تک کاره گفته میشود، برای خانه هایی که فضای کمی دارند و می خواهند دستگاه خود را از جلو به دیوار بچسبانند این نوع تردمیل پیشنهاد میشود چون فضایی برای لوازم چندکاره اضافی نمی ماند.

عرض تسمه

قسمتی که در تردمیل بر روی آن میدوید تسمه یا نواز نقاله تردمیل نام دارد، این تسمه میتواند بسته به نوع دستگاه و رنج قیمت آن متفاوت در سایز و کیفیت باشد، تسمه با کیفیت معمولا چندلایه و از بهترین متریال میباشد و همچنین عرض استاندارد تسمه تردمیل از 44 سانت تا 60 سانت میباشد.

صفحه نمایشگر

مهمترین قسمت که اول از همه در زمان استفاده از تردمیل آن را میبینید صفحه تردمیل یا نمایشگر یا کنسول آن است، صفحه نمایشگر بسته به قیمت تردمیل میتواند ساده و چند پنجزه یا تک پنجره باشد و پارامتر های عادی مانند سرعت مسافت کالری زمان ضربان پالس و .. را نشان دهد ، همچنین در بعضی تردمیل ها این صفحه ال ای دی لمسی بوده و امکانات خیلی بیشتر مثل برنامه های تمرینی خاص ، پخش ویدیو و اتصال اینترنت و.. نیز داشته باشد.

تحمل وزن تردمیل خانگی

نکته بسیار مهمی که باید در زمان خرید تردمیل به آن توجه کنید تحمل وزن دستگاه است، باید بررسی کنید که سنگین ترین وزن مصرف کننده چقدر است و بر حسب آن دستگاه خود را انتخاب کنید، به عنوان مثال اگر فردی 100 کیلوگرم است باید از تردمیل با تحمل وزن 120 کیلوگرم استفاده کند که فشار کمتری به دستگاه وارد شده و عمر بیشتری داشته باشد.

ابعاد تردمیل ها

قبل از این که به خرید دستگاه بپردازید جایی که در خانه برای تردمیل در نظر دارید را متر بزنید و بعد با توجه به آن به مشخصات دستگاه ها دقت کنید که اندازه باشد، معمولا برای تردمیل های خانگی فضای 2 در 1 مناسب است.

چند ساعت در روز از تردمیل استفاده کنم؟

استفاده از این دستگاه بستگی به خودتان و هدفی که دارید و سطح آمادگی جسمانی تان دارد، ولی به صورت اصولی تمرین هوازی از 1 ساعت در روز نباید بیشتر باشد و باقی زمان را باید به تمرینات قدرتی و وزنه زدن و یا تمرین با وزن بدن اختصاص دهید، تمرین کامل میکسی از تمرین هوازی خوب بعد از تمرین قدرتی و وزنه زدن میباشد.

نجوه درست استفاده از تردمیل چطور است؟

اول باید با حرکات کششی بدن و عضلات خود را گرم و آماده کنید، بعد روی تردمیل قرار میگیرید و سرعت مناسب را انتخاب میکنید و به تمرین میپردازید، میتوانید برای بیشتر کردن فشار تمرینی از قابلیت شیب برقی دستگاه استفاده کنید و یا سرعت تردمیل را بالاتر ببرید.

آیا تردمیل برای زانو ضرر دارد؟

این فکر که تردمیل به زانو آسیب میرسونه اشتباه هستش، تمامی تردمیل های جدید دارای ضربه گیر های حرفه ای برای زانو کمر و مفاصل هستند، نکته ای که وجود داره این هست کسانی که مشکل زانو دارد و دارای بیماری هایی مثل آرتروز هستند و یا عمل زانو داشتند نباید برای دویدن استفاده کنند و نهایت برای پیاده روی استفاده یشه ، یا کلا از دستگاه الپتیکال استفاده بکنند که فشاری روی زانو نداره.

تمرین با تردمیل خانگی یا پیاده روی؟

ورزش در هر صورتی برای بدن مفید بوده و به سلامتی کمک میکند، برای کسانی که فرصت رفتن به باشگاه را ندارند یا پیاده روی در پارک یا فضای شهر را دوست ندارند تردمیل های خانگی بهترین گزینه میباشد و در هر زمان و شرایطی قابل استفاده است.

استفاده از تردمیل خانگی در آپارتمان ها

دستگاه های تردمیل خانگی برای استفاده در خانه و آپارتمان ساخته شده اند و با قابلیت تاشدن قسمت تسمه همراه هستند که فضای کمتری در زمان غیراستفاده اشغال کنند، همچنین بسیاری سوال دارند که در آپارتمان صدا مشکلی ایجاد نمیکند؟ باید گفت به دلیل وجود ضربه گیر هنگام دویدن ضربه به زمین وارد نمیشود و مشکلی نیست ولی برای اطمینان کامل میتوانید از پدهای ضربه گیر تردمیل استفاده کنید که زیر فریم اصلی دستگاه قرار میگیرد.

بهترین مکان برای گذاشتن تردمیل

فضایی را انتخاب کنید که در دزجه اول به دور از آب و رطوبت باشد، همچنین فضایی کافی برای خود دستگاه و کمی اطراف دستگاه موجود باشد، همچنین از محکم بودن جای تردمیل و لغزنده نبودن آن مطمئن شوید.

گارانتی و خدمات دستگاه

در هنگام خرید حتما به داشتن گارانتی و خدمات دقت کنید، اکثر دستگاه ها دارای 1 سال گارانتی هستند و بعضی برند ها تا 2 و 3 سال هم گارانتی میدهند، ولی در زمان خرید حتما به این نکته توجه کنید.

روغن کاری تردمیل

دستگاه های جدید تر دارای مخزن روغن هستند که به صورت اتوماتیک و نیمه اتوماتیک تسمه را روغن کاری میکنند، در تردمیل های قدیمی تر که مخزن ندارند باید به صورت دستی روغن را از لبه های تسمه به زیر تسمه بریزید و بگذارید دستگاه 10 دقیقه کار کند که روغن پخش شود.

نصب تردمیل ها

دستگاه ها به صورت آکبند و در چندین قطعه هستند که باید نصب شوند، نصب تردمیل خانگی راحت تر بوده و افراد میتوانند خودشان هم با توجه به راهنما نصب کنند ولی تردمیل های باشگاهی هم به دلیل وزن بسیار بالاتر و کمی پیچیدگی بیشتر نیاز دارند که توسط نصاب متخصص نصب شود.

بهترین قیمت تردمیل خانگی

در فروشگاه دلوکس کالا سعی شده تا مناسب ترین و ارزان ترین قیمت ها بر روی تردمیل های خانگی قرار گیرد و با مقایسه لیست قیمت ما با سایر فروشگاه ها میتوانید متوجه آن شوید، البته فراموش نکنید این قیمت های رقابتی در کنار خدمات ویژه و مشاوره که در اختیارتان قرار داده شده است منصفانه ترین روش قیمت گذاری میباشد.

فروشگاه دلوکس کالا بهترین دستگاه خانگی مناسب شما را در کوتاه ترین زمان در اختیارتان خواهد گذاشت، همچنین برای مشاهده تردمیل های باشگاهی اینجا کلیک کنید.