نمایش 1–40 از 128 نتیجه
نتایج از مقالات بلاگ
بررسی ایربایک اسالت کلاسیک و پرو
دستگاه ایر بایک Assault Classic به راحتی یکی از محبوب ترین دوچرخه های ایربایک در بازار است. اما حالا که برند Assault دو نسخه ارتقا یافته دیگر از ایربایک های محبوب خود را ارائه می دهد، آیا استفاده از یکی از این مدل های جدید منطقی تر است یا صرفه جویی در پول نقد و سرمایه گ...
مزایای دستگاه ورزشی روئینگ
نیازی نیست که یک قایقران حرفه ای باشید تا از مزایای دستگاه ورزشی روئینگ استفاده کنید، این را بدانید : دستگاه های روئینگ ، که به آنها ارگومتر یا ارگ نیز می گویند ، تا 86 درصد از منبع مورد اعتماد و اصلی ماهیچه های بدن شما را استفاده می کنند.
این به نوبه خود به استقامت ...
آشنایی با 15 عدد از تاثیرات تمرین با دستگاه روئینگ
دستگاه روئینگ برخلاف بسیاری از دستگاه های تمرینات هوازی و
قدرتی، به سختی راه خود را به باشگاه های بدنسازی و کلاس های فیتنس باز کرد. اما
با گذشت زمان تنوع ویژگی دستگاه روئینگ و همچنین آشکار شدن بیش از پیش تاثیرات
تمرین با دستگاه روئینگ موجب شد تا این وسیلهی هوازی و قدر...
کراسفیت | سبکی تمرینی که می بایست بشناسید
راهنمای آشنایی با تمرینات کراسفیت موضوعی است که در این مقاله به آن می پردازیم. طرافداران این سبک از تمرین به طور مستمر در حال افزایش هستند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با افرادی مواجه شده باشید که در حالی که کیسهی شنی به پا بسته اند، در اطراف باشگاه یا پارک ها در...
با روش های استفاده صحیح از روئینگ آشنا شوید
در این سری مقالات قصد داریم شما را با انواع روش های استفاده صحیح از محبوب ترین و پرکاربردترین دستگاه های هوازی آشنا کنیم. استفاده از دستگاه های هوازی بهترین و سالم ترین و کم آسیب ترین فعالیت بدنی است که هر فرد نیاز دارد به صورت منظم انجام دهد. دستگاه های هوازی خانگی به ...
فوائد و نحوه صحیح تمرین با دستگاه های هوازی
در این سری مقالات قصد داریم شما را با انواع روش های استفاده صحیح از محبوب ترین و پرکاربردترین دستگاه های هوازی آشنا کنیم. استفاده از دستگاه های هوازی بهترین و سالم ترین و کم آسیب ترین فعالیت بدنی است که هر فرد نیاز دارد به صورت منظم انجام دهد. دستگاه های هوازی خانگی به ...
10 اقدام ساده ی روزانه برای بهبود کیفیت سلامتی شما ( مقاله دوم )
در این مقاله و چند مقاله پیش رو قصد داریم شما را با مهمترین موهبت خدادادی یعنی سلامتی و برخی راهکارهای ساده برای بهبود کیفیت سلامتی آشنا نماییم. همان طور که می دانید ما در وب سایت دلوکس کالا، تعهد و رسالت اصلی خود را بر مبنای سلامتی و تناسب اندام مخاطبانمان قرار داده ای...
معرفی میز و نیمکت بدنسازی و کارکردهای آنها
در این مقاله قصد داریم شما را با اصلی ترین رکن هر باشگاه
بدنسازی یعنی میز و نیمکت بدنسازی و انواع آنها، آشنا کنیم. میز و نیمکت بدنسازی
تقریبا در سه گروه اصلی، طراحی و تولید می گردند و پیش نیازی اساسی برای انجام هر
گونه حرکت بدنسازی می باشند.
در باشگاه های بدنسازی مد...
یک ورزش کامل برای چربی سوزی و عضله سازی با دستگاه روئینگ
در این مقاله قصد داریم شما را با برخی ویژگی های دستگاه های روئینگ خانگی و باشگاهی و فواید استفاده از آنها آشنا کنیم. دستگاه روئینگ یکی از دستگاه های هوازی و خانگی و باشگاهی چند کاره و محبوب است.
ورزش های هوازی برای هر سن و سال و فعالیت روزانه ای که
دارید، ضروری بوده ...