نتایج جستجو: “تردمیل خانگی”
نمایش 1–40 از 1305 نتیجه
قیمت اصلی: 77,300,000 تومان بود.75,000,000 تومانقیمت فعلی: 75,000,000 تومان.
قیمت اصلی: 72,000,000 تومان بود.69,000,000 تومانقیمت فعلی: 69,000,000 تومان.
قیمت اصلی: 90,000,000 تومان بود.87,000,000 تومانقیمت فعلی: 87,000,000 تومان.
قیمت اصلی: 136,000,000 تومان بود.130,000,000 تومانقیمت فعلی: 130,000,000 تومان.
قیمت اصلی: 170,000,000 تومان بود.165,000,000 تومانقیمت فعلی: 165,000,000 تومان.
نتایج از مقالات بلاگ
تردمیل و زانو درد: ارتباط، پیشگیری و راهکارهای درمانی
تردمیل یکی از محبوبترین دستگاههای ورزشی خانگی و باشگاهی است که بسیاری از افراد برای کاهش وزن، تقویت قلب و عروق یا حتی حفظ تناسب اندام از آن استفاده میکنند. اما سوال مهم اینجاست: آیا استفاده از تردمیل باعث زانو درد میشود؟ یا اگر زانو درد داریم، میتوانیم همچنان از تر...
شاید عجیب نظر برسد اما راه رفتن به عقب واقعاً برای شما خوب است
برای بسیاری از ما، پیاده روی کاری است که به صورت خودکار انجام می دهیم. این نیازی به تلاش آگاهانه ندارد، بنابراین بسیاری از ما فواید پیاده روی برای سلامتی را به خاطر نمی آوریم، اما چه اتفاقی میافتد اگر با عادت همیشگی و نرمال راه نرویم و مغز و بدن خود را با راه رفتن به ع...
ورزش کردن در هنگام بیماری
آیا عرق کردن باعث تقویت سیستم ایمنی شما می شود یا شما را بیمارتر می کند؟ به خواندن ادامه دهید تا بدانید ورزش کردن در هنگام بیماری درست است یا غلط، چه زمانی باید تمرین کنید و چه زمانی بهتر است استراحت کنید، آب بدن خود را تامین کنید و به تماشای نتفلیکس خود ادامه دهید.
...
بهترین زمان مناسب دویدن، صبح بعدازظهر یا شب
اگر در دویدن تازه کار هستید، ممکن است تعجب کنید که بهترین زمان مناسب دویدن چه زمانی است. آیا فقط صبح وقت دارید یا در وقت استراحت ناهار؟ آیا شما یک جغد شب هستید که بیشترین انگیزه را در شب احساس می کنید؟
در حالی که همه نمی توانند انتخاب کنند چه زمانی از روز در طول هفته...
مزایای دستگاه ورزشی روئینگ
نیازی نیست که یک قایقران حرفه ای باشید تا از مزایای دستگاه ورزشی روئینگ استفاده کنید، این را بدانید : دستگاه های روئینگ ، که به آنها ارگومتر یا ارگ نیز می گویند ، تا 86 درصد از منبع مورد اعتماد و اصلی ماهیچه های بدن شما را استفاده می کنند.
این به نوبه خود به استقامت ...
7 فایده تمرین با اسکی فضایی
اسکی فضایی یا الپتیکال یک دستگاه هوازی اساسی از تجهیزات بدنسازی است که معمولاً در بخش کاردیو هر باشگاه بدنسازی یافت می شود، این یک دستگاه ثابت از تجهیزات ورزشی است که شامل دو دسته بلند و پدال پا است،تمرین با اسکی فضایی الگوهای حرکتی را که هنگام راه رفتن ، دویدن و بالا ر...
پیاده روی در طبیعت چقدر کالری میسوزاند؟
پیاده روی در طبیعت و فضای باز یکی از بهترین راه ها برای فعال ماندن بدن و همچنین لذت بردن از مناظر و صدای طبیعت است، شاید شما تعجب کنید که پیاده روی در طبیعت چقدر کالری میسوزاند.
مخصوصا در مقایسه با تمرینات دیگر مانند دویدن و پیاده روی معمولی و روزمره!
افراد زیادی ...
راهنمای خرید دوچرخه ثابت
اصلی ترین راز و راهکار برای حفظ سلامتی و طول عمر، تمرینات هوازی است. در این راهنمای خرید دوچرخه ثابت قصد داریم شما را با یکی از بی رقیب ترین دستگاه های ارائه دهندهی تمرینات هوازی آشنا کنیم.
بی هیچ شکی و بر اساس تحقیقات متعدد، انجام حداقل 3 روز تمرینات هوازی در هفته ...
راهنمای خرید تردمیل
ما در این مقاله قصد داریم شما را با " راهنمای خرید تردمیل " آشنا کنیم. این متن همچون تمامی مقالات راهنمای خرید سایت دلوکس کالا تلاش دارد تا با زبانی ساده و مختصر، شما را با نکاتی آشنا کند که به کمک آنها بتوانید یک انتخاب و خرید ایده آل داشته باشید.
به صورت کلی می توا...
فواید تمرین با ایربایک
زمانی ما در این مقاله قصد داریم تا شما را با یکی از جذاب ترین و در عین حال موثرترین دستگاه های ورزشی یعنی فواید تمرین با ایربایک آشنا کنیم.
تنوع دستگاه های ورزشی هر روز در حال افزایش هستند. این موضوع باعث شده است ورزش کردن هر روز برای ما جذاب تر شود. در زندگی شلوغ و ...